Ihr Führungsverhalten wirkt sich direkt auf die Mitarbeiter aus

Die steigenden Anforderungen an Führungskräfte und der von ihnen wahrgenommene Erfolgs-, Verantwortungs-, Zeit- und Konkurrenzdruck führen dazu, dass Stress – als Ausdruck von erhöhter Anspannung – bei Führungskräften immer häufiger in Erscheinung tritt. In wirtschaftlich schwierigen Zeiten kommen weitere Faktoren hinzu.

Die Fähigkeit mit Stress umzugehen oder Belastungen, durch eine Veränderung der stresserzeugenden Denkweise im Vorfeld zu vermeiden, ermöglicht Ihnen auch in schwierigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren und somit handlungs- und entscheidungsfähig zu bleiben.

Die hierdurch gewonnene Souveränität und Gelassenheit schafft die Voraussetzung für ein authentisches  Führen.

Je stärker Sie selbst unter Druck stehen, desto weniger sind Sie in der Lage, Druck abzupuffern, ihn zu filtern und in einer angemessenen Art und Weise Mitarbeiter zu führen. Wer die Mechanismen der Stressentstehung, -verarbeitung und  -vermeidung versteht, kann Stresssymptome bei den Beschäftigten besser  erkennen und dadurch rechtzeitig und angemessen intervenieren.

Als Führungskraft  sind Sie Vorbild und zwar nicht nur in Bezug auf die allgemeine Arbeitseinstellung. Ihre Fähigkeit mit Belastungen umzugehen, Ihr persönliches Verhalten beim Lösen von Problemen, Ihre  Kooperationsbereitschaft und Ihr Kommunikationsverhalten überträgt sich – sowohl bewusst -als auch unbewusst auf die Umgebung und somit auf Ihre Mitarbeiter.

Inhalte und Ziele

• Stresskompetenz und Führungsverhalten
• Stress – Wie entsteht Stress?
• Die Auswirkungen auf Körper & Geist und Verstand
• Kurzfristige Methoden für Stressreduktion und Entspannung
• Stressentschärfende Einstellung
• Vorstellung langfristiger Techniken für aktiven Stressabbau

Termine auf Anfrage und Inhouse. Weitere Informationen und Anmeldung

fitflow Stressabbau, Stressbewältigung & Burnout Prävention
Vorträge • Seminare • Workshops
Ansprechpartnerin: Nikolina Salvaggio
Tel. (069) 48 44 09-20 | Fax (069) 48 44 09-22
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